TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

520言情小说网 >> 经典耽美 >> 水中飞鱼 >> 第32节

“这里呢?”

他时轻时重地揉捏子轩肩膀上的三角肌,手臂上的肱三头肌。

子轩突然小小的痉挛了一下:“唔好疼!”

尹尘终于停下来了:“你平时以练习自由泳为主吧?偶尔是不是还会练习仰泳?”

“你怎么知道?”

“自由泳前行主要靠手臂力量,长期练习有利于提高手臂力量,协助肩部发育,可是过度训练的话,会造成你这一大片区域的僵硬。而仰泳主要练习背部力量,看你背部疼痛的区域大概也知道了。不过呢……”

他突然伸手拍了拍子轩的小屁屁:“经常训练仰泳还是有点效果嘛!”

“什么效果?”

尹尘笑得特别慈祥:“我家小王子的臀部更挺翘了呢!”

“……”

那天晚上吃了饭,子轩乖乖地按照尹尘的吩咐用热毛巾敷身上感觉酸痛僵硬的肌肉,睡前温顺地趴着让尹尘给他按摩,不过说真的,习惯了的话就会觉得很舒服呢!他就这样享受着享受着,就睡着了。

第二天,尹尘煮了一大锅汤,味道说不出的怪,一向挑食的子轩还真是不想喝啊,因为这味道有点点像中药!可是尹尘表情一凶,子轩还是只有乖乖地把汤喝得干干净净。

他不知道啊,这汤是尹尘在网上查到,并按照食谱花了三个小时熬出来的。

里面有丹参、枸杞、当归、阿胶、田七……这些中草药对恢复运动能力,消除疲劳都有非常好的作用。只是吧,子轩也挺惨。那天他被尹尘灌了四次汤,到晚上满嘴巴都是那种奇怪的味道,有点苦,又有点酸……

***

尹尘当然不可能老是不去工作,子轩在家里呆的第二天,尹尘早早地就离开了。冰箱里有他留下来的食物和纸条,他说他晚上会早点回来,到时候电话联系。

平时良好的生物钟早就形成了。本来想睡个大懒觉的子轩竟然在早晨6点准时醒了,哥哥做早饭啊出门啊他全都听得清清楚楚。再然后,他在床上翻来覆去的,竟然就再也睡不着了!

他爬起来,顶着极像鸡窝的茶色头发,穿着泰迪熊睡衣在房间里转来转去。不得不说,尹尘的按摩和食疗效果相当好,他随意地坐了几个伸展运动,下了一个腰,竟然只有一点点酸痛了!他试着在家里跑了一下,嗯,感觉还不错呢!

于是,突然有打了小小鸡血的他吃了饭,便换了一身宽松的衣服下楼晨跑去了。子轩早已习惯在学校的操场跑步了,却很少在大街上跑步,他忍不住观察起这个城市起来。这个城市的8月,白天总是热得让人全身冒烟,难以忍受,可是清晨却是意外的凉爽。茂密的大树上有几只小鸟在唱歌,形形色色的人等在公交车站台旁,一群一群人坐在混沌店里喝着香喷喷的肉汤……百货大楼上的巨幅广告又换了明星了?桥头公园的花朵已经不是以前那种红色的,而是白色的了?卖串串的店主变了?

不知不觉中,子轩已经跑了近5千米。这个时候他才感觉到累了……然后,他无语地发现,要回家的话——今天,他竟然自动跑了1万米。

回到家吃了早餐,他便开始看电视。可惜没啥好看的……他发现自己真的是自虐的命,因为他竟然无聊到找出家里的哑铃开始训练起来,一会儿又将音乐打开,听着听着就开始做仰卧起坐……

中午小小的午睡了一下,下午呢……他在房间里转来,转去。

一会儿看一下时间,一会儿又看一下时间。

哥哥正在r训练基地吧?

听说最近国家训练队有一批人要参加国家锦标赛了,要加训。

慕枫也要参加吧?

他现在,一定就像那天一样,正在池水里疯狂地游着吧?

今天游的是什么呢?蝶泳?仰泳?还是自由泳?

哎为什么现在才5点??加训的话,哥哥8点才能结束,9点过来能回来吧?如果还有什么事的话会更晚!到底还要等多久啊……现在,现在如果坐地铁过去的话,一个多小时就到了吧……那……

子轩也不知道自己在发什么疯。

他给尹尘发了一个短信“我过来了”,然后就换好衣服拿上钱包钥匙出门了!

……

他还是第一次在暮色降临的时候来到室外游泳馆看一群国家队员训练。

尹尘看到子轩一脸无奈:“你怎么自己跑过来了?”

“家里无聊……”

“身体好点了吗?”

子轩嘿嘿笑:“好极了,现在让我游个1万米都没问题!”


状态提示:第32节
本章阅读结束,请阅读下一章

水中飞鱼最新章节 - 水中飞鱼全文阅读 - 水中飞鱼txt下载 - 小妖子的全部小说 - 水中飞鱼 520言情小说网

猜你喜欢: 人妻寝取计划-阴影的漩涡在下考场MVP【完结+番外】爱后余生鬼知道我遭遇了什么孽缘:唐雨的荒唐岁月西游大战红楼梦[精品]艳奴天香老师,他想到黑板上做题完美总裁翡翠娘子终点暴露的妻子2B楼里欢脱多孽海花之雾花禁忌强强:土匪的爱情迷糊妻神性不过因为遇见你被人肉搜索能报警吗universe校草说我渣了他报恩之小炉改一下再发薛乱妈妈和未婚妻沦为他人胯下之奴七夫呈祥负罪ABO舍不得孩子套不着你创神天下穿成反派总裁小情人[娱乐圈]
完本推荐: 色鬼宝贝旷然成远游我家yd受太爱我了怎幺办(主攻,双性,1v1,he,小甜大肉)囚笼(双性)-v文民国妖闻录(妖僧与妖)+番外繁锦[重生未来]外交风云豪门焰续冰山剑修的rbq生涯十五之约皇叔总是欺负我〖皓雪洱海〗婆娑梵音百年不合[少包三]倾心愿暖床人+延地青宠情欲爱(H)夜色下的幕后交易:换爱当我诈尸以后[快穿]蛇精病的打脸系统密友(红楼同人)红楼之真赢家gv男星的调教之路(洗白之路)-v文[鲜网版]小女婿(肉)下手轻点
最近更新: 都别闷骚了 完结+番外[星际]彗星美人我的哥哥是巨星宠你A项目计划路人甲在原始 完结+番外天然“痴呆”的暗恋之路[真人]青宇之青爱的宇[古剑]君子世无双你是不是有猫病?[盗墓笔记]唤君之名,与尔成契[鼠猫]最高警戒先驱大骑士多情劫[综+阴阳师]战斗不如跳舞[秦时明月卫聂]弑君鬼栖身追神记虫仙驾到兔子大人幻夜枭寒那一年,我们穷得要死站住,不许逃!无限猎场豢养一只兔子的方法我来自新东方天方夜谭攻略莫里亚蒂的正确方式被人肉搜索能报警吗重生之主角争锋

水中飞鱼最新章节手机版 - 水中飞鱼全文阅读手机版 - 水中飞鱼txt下载手机版 - 小妖子的全部小说 - 水中飞鱼 520言情小说网移动版 - 520言情小说网手机站