虽然说现在周少瑾也是修炼中人了，但是对于修行中的知识，他自己依旧浅薄，不说修行之上，就是在这些修行的药材上，他现在所知道的也只是人参这些药材对于修行是大补，但是怎样服用发挥人参的最大效果他都不知道，只能当菜吃。
“这是什么，人参，你买这么多干什么？”
李诗也走进厨房，看到周少瑾买了这么一大包人参，而且看起来很新鲜像是刚出土不久的一样，惊疑道。
“买来当然是吃啊，人参补身，对于我们修炼之人而言，更是修行大药，等下你也多吃点，这段时间，和我一起多吃一些，尽量补一下身体，过段时间，等我突破道朱基大圆满后，也教你和敏敏修炼。”周少瑾一笑。
“我也修炼。”李诗看向周少瑾，担心道：“可是我看说修炼需要资质，我行吗？”
“放心吧，有我在，就算是一头猪我也能让他变成猪妖，更何况你们两个大活人。”周少瑾嘴巴一咧。
“说什么呢，你才是猪。”
李诗眼睛一翻，给了周少瑾一个大白眼，不过心里却是甜丝丝的。
人参要怎么弄周少瑾也不是太清楚，直接百度了一下，用了几根人参大约两斤多，混合排骨炖了一大蛊人生排骨汤，加上莲子、红枣，味道鲜美，香味扑鼻，给自己和李诗一人盛了一碗汤，周少瑾率先喝了一口。
味道很不错，鲜美留香，不过除此之外，并灭有其他感觉，周少瑾又连续几口下肚直接将一碗汤喝了大半，这时候，他感觉到，像是肚子中，有一股股暖流流入自己的血液中。
“有效果！”周少瑾眼睛一亮，身为修炼者，相比普通人，他更能感觉到体内的变化，而且也跟清楚，那一丝丝的暖流，正是精气流入自己体内的结果，和筑基丹中的药力是一样的，只要后面加以修炼炼化就行。“你也多吃点。”
确定人参真的有效，周少瑾眼中喜意更盛，对于他而言，这无疑又是一条快速提升修为的捷径，而且不用像之前一样，只能一直靠着无常令中的筑基丹，多一条路总归更让人放心。
“嗯！”李诗也点了点头，脸上带着迷人的笑容，他并不能像周少瑾那样感觉到药力融入血液中，但是却能感觉到周少瑾炖的这人参汤味道还是很不错的，鲜美清香，而且，她很享受这种和周少瑾一起在家里吃饭的感觉。
一顿饭吃完，一大蛊人参汤被周少瑾吃的丝毫不剩，他能清晰的感觉到药力融入自己体内的感觉，甚至周少瑾感觉，这一顿吃下来，药力几乎抵得上一、两枚筑基丹了....
吃完饭，和李诗出去走了一下，周少瑾就回到了别墅，到健身室中修炼起来，整个健身室很大，除了摆放的一些健身器材之外，还有一大片空地，足够周少瑾修炼，屋子里也只有他和李诗，也不担心李诗看见。
式动作，式体术，锻炼身体的各个部位，一番修炼下来，直到感觉体内药力全部消化，身体也是疲惫的没有丝毫力气，周少瑾才停下来，筑基篇中的体魄锻炼之法，对身体的训练难度很大，哪怕是现在的周少瑾，最多两个多小时后，就已经到了极限了。
“很好，虽然比不上筑基丹，但对于修行而言，也是快速提升修为的滋补大药了。”
周少瑾心满意足，虽然这些人参的药效比不上筑基丹，但是这一次修炼，让他感觉，那些人参的药效也差不多相当于两颗筑基丹了，今后修炼，有人参辅助，他就可以相对的减少筑基丹的消耗从而减轻积分的消耗用来在无常令中购买其他东西了。
时间流逝，随后的时间，周少瑾的生活再次回归平静，第九局那边也没什么事，除了日常上课和生活上的琐事，周少瑾几乎将所有的时间都用在了修炼之上，他并没有马上教杨敏和李诗修炼，而是打算自己突破到筑基大圆满之后再教两人修炼，因为突破到筑基大成，在如今的地球，修行界他就是修为最顶尖的一批人了，也将少很多顾及。8)