易尘小心翼翼地运转着下丹田的精气，中丹田的真气，直到两处丹田中的气机缓和下来，他也停止下修行来。
经验需要一点点的积累，修为也是需要一点点的积累，易尘不知道这个时期会有多么长久，但是修行就在于积累他也就不再急于快速修行了。
易尘完成这轮修行后，来到院子里活动身体开来，那养生拳慢慢的炼使起来。完了后又开始炼起那改良过的几门拳法来。当身体到了一定的程度以后，易尘便停了下来，慢慢感应身体的状况。
至于修炼神魂，就目前来说确实是还不到时候，神魂还太过脆弱，勉强修炼的话，说不定反而会伤及神魂。
按照〈真修大道歌决〉中所提及的信息来了解的话，精要壮，气要足，神要定，那么易尘的神魂是确确实实还没有完全稳定下来，目前对于神魂的修练的时机还不成熟。
别看仙法之中说精气神可以同修，但那也是有先决条件的。按照易尘的理解，太古洪荒时代的生灵，那都是天地的宠儿。先天上不管是身体，还是精气神，那都比现在的生灵强悍太多，自然是可以肆无忌惮的去修行他们得到的一切修行之法。可对于现在的人类而言可就不是那么回事了，人在先天上，便要比那个时期的生灵，从总体上便弱小许多，又怎么可能去按照那个时期的方式去修行。
可易尘却偏偏从中发现了现在的人也可以修行，只不过却要根据个人的情况来进行调整和修炼。
毕竟这〈真修大道歌决〉可是只点明了修炼的要点和前进的方向，可没有什么修炼的具体的方式和方法，也没有具体的法诀指点修炼，一切全看个人的领悟来进行修炼的。难怪铁拳门主要对易尘的选择感到惊讶。