“胖子，你刚刚用了几成力气？”
赵新一愣，很自然的说道：“当然是全身力气了！不是越用力，越好么？”
张辰逸脸色发黑，果然，这货压根没多少基础知识，真不知道这些年他的冲劲是哪来的。
“你的基础到底是谁教的啊……”
“额，因为老爸老妈都不支持我，所以要么跟朋友交流，要么在网上找的视频……”
赵新有些不好意思的挠挠脑袋。
闻言，张辰逸有些头疼。
还不如教一个什么都不懂的小孩子呢……
起码一片空白不会将一些错误的知识夹杂进去。
“算了，还是从最基础的开始教吧。”张辰逸摇头苦笑。
“胖子，你知道你的基础为什么这么差劲么？”
赵新摇摇头。
“不说招式，你连最基本的睡眠都做不好，还练什么招式？哪怕你再刻苦，也只不过是在做无用功罢了！”
“啊……啊？我睡眠做的不行么？接近2分钟空转时间，许多招式都应该……”
赵新越说声音越低，因为他发现张辰逸脸色越来越黑。
“都什么？”
“没、没什么……呵呵……”
“你认为球的空转时间不重要对么？”
“……”
“错！我告诉你，一颗球最重要的就是空转，因为你所有的招式都建立在这个基础之上，没有足够的空转时间，就算你招式再强，又有何用？”
张辰逸深吸一口气。
“我记得你说过，高中毕业后想上一所悠悠大学，可凭你现在的情况，你认为你的父母会答应你么？就算你真的能上悠悠大学，你又能从里面学到什么？”
“你也应该明白，没有任何一所悠悠大学，会教基础这么低级的知识，这些基础，早应该在进入大学门前就提前打好！”
“胖子，如果你真的想要坚持自己的梦想，那么你的时间只剩下三个月！”
“如果这三个月里你不能从我手上得到解脱，那么……放弃吧！”
一席话结束，张辰逸等待他的回答。
赵新看了看手中的雷霆s。
是啊，时间已经不多了……
“逸哥……我该怎么做？”
张辰逸嘴角露出一抹微笑，道：“做好下地狱的准备了么？”
“只要能让我变强，我愿意！。”
“很好，那么，我们第一个训练内容便是：掌控力量！”
赵新一怔，“逸哥，这个怎么掌控？”
掌控力量？这玩意说起来挺玄乎的。
“从明天开始，跟着我一起跑步锻炼身体，你的身体太弱，虽然胖，却是虚胖，你当一个胖子我没意见，但我要求必须是灵活的胖子！”
“身体灵活，手指更要灵活，我告诉你，不单跑步，俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等等都要练习！这是日常训练，然后，我们现在要做的就是……”
15分钟后，学校体育馆。
“逸哥，我们来这里干嘛？”
“你没看到这是什么？”
“额，这不就是一台拳击机器么……”
“那你还问？赶紧热身。”
“……”
一顿热身运动后，15分钟流逝。
“准备一下，用你最大的力气，全力击打，我要知道你的力量。”
“……”
虽然不知道张辰逸葫芦里卖的什么药，不过赵新还是乖乖听话。
一阵蓄力，一拳挥出。
“嘣！”
电子屏幕上显示出一串数据：230
230斤。
以他200斤的体重，一拳力气才230斤，果然是虚胖……
“不管了，现在用九成力量去击打。”
“……九成力量是多少？”
“我怎么知道，那得看你自己啊，230斤的九成力量，大概是207斤，将机器打出207斤的数据就对了，打出来后，牢牢记住那个感觉，记不住就给我多打几次。”
“……”
“嘣、嘣、嘣……”
虽然张辰逸说了，训练会很辛苦，可真正开始后，赵新才知道他不是在开玩笑！
无限击打。
这种方法很粗暴，但为了速成，也只能辛苦辛苦赵新了。
一直到最后，汗水已经湿透赵新的衣衫，嘴里‘吭哧吭哧’的喘着粗气。
“不能放弃，一定不要放弃，逸哥能教我就是我的福气，好不容易才有接受正规训练的机会，怎么可以就这样放弃……”
他相信张辰逸，虽然不明白这种训练最后能给他带来什么，但他心里很清楚，不能放弃！
时光飞逝，水流无情！
“很累吧？”
“呼呼……”
赵新摆了摆手，话都说不出口。
“累是很正常的，谁让你平时不运动。”
“胖子，我给你定了一个目标，一个星期，一个星期内，我要求你必须掌握力量要领，在这个星期内，你的球就由我保管吧。”
张辰逸毫不客气将光明使者与雷霆s收入背包。
“诶？！”
赵新咬了咬牙，叹了口气什么都没说。
他倒不怕球出事。
毕竟光明使者都是张辰逸赢回来的，为此还欠下秦梦琪一个人情。
“走吧，这个星期你的任务就是跟着我锻炼就对了，其它的什么都不用想。”
张辰逸拍了拍他肩膀。
之所以要将球收掉，也是为了让赵新根深蒂固的悠悠球认知有一段空白期，这样后面他教起来也比较容易。
这段空白期里，正好可以先帮他训练训练身体素质