看到柳思思落下眼泪时，陈武很不是滋味，他追看不得女人哭，正是家家有本难念的经，谁知道在学校开朗大方的舞蹈校花，在家的生活却这么不如意呢？不过他也很欣喜，因为他知道，柳思思终于有勇气说出一切了。
陈武推开了门，一个人走了出去，留着她们母女在房里谈心，毕竟自己是外人啊。
出了门，陈武不想坐车，开始步行回家，一道路上，陈武就发现了身体的变化，冥冥之中，他感觉到了周围有非常复杂的气场，准确的说就是每个人身上都有不同的气场。
步履匆匆的学生，浓情蜜意的情侣，满口抱怨的酒鬼，又或是不声不响的扫地工人，一瞬间猛出现又一瞬间猛地消失，宛如坐过山车一般的感觉，让陈武胸闷头晕。
“怎么回事，怎么一瞬间会出现这样的情况。”陈武看着自己紧握的右手，忽然想到了一个很重要的点“松和紧”。
薛颠曾说过“松”是练形意的头道关，练站桩时周全也和他说过要放松、用意不用力，那时的陈武总觉得这话有些虚，可现在换劲成功，便不再认为那是胡说八道的言语。
陈武慢慢放松身心，想象着自己光着身子走在马路上，这很难，尤其是周围人这么多。
陈武为什么要这么做呢？
形意有句话叫“光着身子打拳”，当然不是真的让你脱了衣服练拳，而是让你放松身上八万四千个毛孔，让它们与外界相流通，感受外界的气。陈武现在就是借这个意境，来练习自己对气的敏感度。
随着陈武身子的慢慢放松，突然先前那复杂的气场又出现在陈武的脑海里，却依旧只是一瞬间，有消失殆尽。不过这一瞬间并不是毫无用处的，他让陈武清晰的感知到，继续练功，可能给他带来意想不到的惊喜。
因为他发现的视力、听觉和嗅觉都因为刚刚那一瞬间的感应气场而变得更强了，其实也不是真的变强，而是现在的陈武每看一个地方，脑海里就会有一种模糊的气场出现，那个地方可能存在的东西、声响、味道，就会在陈武脑中出现一个大概的印象，正应如此，当陈武去看一个地方，会发现那儿的一切变得更加的清晰。
而在路上与行人偶尔擦肩而过时，陈武能通过身上毛孔传来的感受，一瞬间判断出行人的体重、速度和重心，这简直匪夷所思。
陈武掏出手机，又给周全打了个电话，电话很快接通，那头传来周全的声音：“怎么啦？不会是不知道如何练劲又跑来问我吧？”
“不是的，师傅。”陈武将刚刚发生的事情详细的和周全讲了一遍。
电话那头的周全先是沉寂了一会，忽的哈哈大笑了起来：“好事，好事，你敢用身体硬接东方翔的拳脚来练功，真不愧是我的徒弟啊？”
陈武腹诽，你沉默这么久难道就是为了说这句话么。
不过很快周全的声音又想起：“徒弟啊，你的天资真的很不错，说实话，我真的有些羡慕了，你可还记得当初我给你通三关，本来三关之后人的灵觉会大增，你不知是原先体质的原因还是le的原因，反应不大。今天与东方翔一战，你以练听劲为目标，将自身的注意力放到了毛孔之上，之前那纸张一般的隔膜终于被你一桶而破。”
“从今以后，你与人交手，胜率又高了一筹，不过我还是那句话，功夫要稳扎稳打，不要急于求成。更重要的是心灵的修炼，心灵比功夫更强，你才是一个武者，心灵被功夫控制，你只是一个暴徒。”
周全的话一向不多，今天却少见的一口气说了这么多，陈武听了之后，不禁有些感动，是啊，自己怪师傅不愿教自己功夫，哪知道人家其实心一直都在自己身上，就是因为怕自己入魔障，才让自己慢慢练、慢慢磨。
两人继续商谈了片刻之后，陈武挂了电话，微风拂面，陈武不禁又想打拳，可在街上要怎么打呢，人头攒动，根本施展不开，不过这难不住陈武。
他可以用肚子打拳。
肚子打拳，要怎么打呢？
这是当年薛颠传的一个桩功，小肚子要像打太极一般，很慢很沉的张开，又很慢很沉的收回，配合上呼吸，不是意手丹田，而是让气在丹田里游来游去。
这话说起来简单做起来难，所谓气沉丹田，并不是我们呼吸的气，呼吸的气只能到肺里，到血液里去，这儿的气是抽象的气。
配合这步行和打拳，陈武只觉得小腹暖暖的，周全曾说这拳法练得好，还能治肾虚、滴漏的毛病，壮阳的好功法。
回到家以后，陈武和孟欣然讲了柳思思的事，孟欣然很开心，轻轻的在陈武的脸颊下亲了一下，让陈武高兴良久。
匆匆洗过，又收拾一番屋子，陈武觉得有些疲惫，倒头就睡，直到两女催促陈武起来做晚饭。
饭后陈武反复回忆今天比斗的点点滴滴，反复琢磨毛孔对劲道的感应，慢慢的在不大的客厅里练起了太极拳，太极拳是秦勇教给他的。
陈氏太极现在流传较广的有老架一路、二路，新架一路、二路还有竞赛的56路，而传统的陈氏太极共有七个套路，每个套路又有许多不同招式。
秦勇所教的则是陈氏太极简易24式，是一种养生的拳法，秦勇当初传陈武这个，也只是希望陈武以后平平安安，谁知陈武还是进了武术界这个圈子。
从金刚倒锥开始，陈武以正确的手型和步法在房屋中慢慢演练，刚柔并济