张德吃过早饭，简单的收拾了一下，带着林东开车往城里走，准备直接去公司上班，自己休息几天可能也积压下一些事情，现在的通讯可不必后世，老板在哪里都可以办公，现在要是临时有事要是老板不在的话也都只有积压在那里等老板回去再处理。
“老板，你那个锻炼方法不对。”坐在车上，林东这句话感觉好像憋了很久才终于说出口。
“哦，哪里不对？”张德开着车，一手掌着方向盘，转头饶有兴致的说道。
“你那个样子...那样子只能算是浪费体力，对身体的增强没有意义的。”林东犹豫着说道，他对张德也不了解，完全不知道这个老板的心眼小不小。
“你回头教教我吧。”张德笑着说道，他的锻炼也不过是自己胡乱的运动，完全没有系统和体系，他自己自然知道不对，想来林东也算是自小习武，这方面可能会懂不少。