自从被洪七公说笨以后，每天早上，天微微放明，郭靖就起身去练降龙十八掌。如此一月有余，洪七公已将“降龙十八掌”中的十五掌传给了郭靖，自“亢龙有悔”一直传到了“龙战于野”。
这降龙十八掌乃洪七公生平绝学，一半得自师授，一半是自行参悟出来，虽然招数有限，但每一招均具绝大威力。当年在华山绝顶与王重阳、黄药师等人论剑之时，这套掌法尚末完全练成，但王重阳等言下对这掌法已极为称道。后来他常常叹息，洪七公只要早几年致力于此，那么“武功天下第一”的名号，或许不属于全真教主王重阳而属于他了。
他本想只传两三招掌法给郭靖，已然足可保身，哪知黄蓉烹调的功夫实在高明，奇珍妙味，每日里层出不穷，使他无法舍之而去，日复一日，竟然传授了十五招之多。郭靖虽然悟性不高，但只要学到一点一滴，就日夜钻研习练，把这十五掌掌法学得颇为到家，只是火候尚远为不足而已，一个多月之间，武功前后已判若两人。而赵飞和黄蓉的逍遥游早也练熟。
这日洪七公吃了早点，叹道：“几个小娃娃，咱四人已相聚了一个多月，这就该分手啦。”
黄蓉道：“啊，不成，我还有很多小菜没烧给您老人家吃呢。”
洪七公道：“天下没不散的筵席，却有吃不完的菜肴。老叫化一生从没教过人三天以上的武功，这一次一教教了三十多天，再教下去，唉，那是乖乖不得了，我的看家本领不就被你们全学去了。”
赵飞嘿嘿一笑，道：“好人做到底，你老人家把十八路掌法全传了他，岂不甚美？”
洪七公嘴角一笑，啐道：“呸，你们小两口子就美得不得了，老叫化可不美啦。”说完，他负起葫芦，再不说第二句话，竟自扬长而去。赵飞几人忙追上去，洪七公身法好快，一瞬眼已不见了踪影。
没想到赵飞第一个追到松林，他本功力不高，其他武功也不咋地，可轻功和逍遥游却练的却练的炉火纯青。
赵飞大叫道：“七公，七公！不要藏了，快出来。”然后黄蓉和郭靖也随后追来，跟着大叫。只见松林边人影一晃，洪七公走了过来，骂道：“你们三个臭娃娃，尽缠着我干甚么？要想我再教，那是难上加难。”
郭靖本是生性淳朴，看洪七公不想再教，想起这月余的生活，道：“您老教了这许多，弟子已是心满意足，哪敢再贪，只是未曾叩谢您老恩德。”说着跪了下去，砰砰砰砰的连磕了几个响头。
洪七公脸色一变，喝道：“住着。我教你武功，那是吃了她的小菜，付的价钱，咱们可没师徒名分。”倏的要跪下，向郭靖磕下头去。
赵飞赶紧拦着，劝道:“七公，你不要这样，你看郭兄弟人还不错的，你一把年纪又没徒弟，要是哪天挂了，岂不是让这等武学白白失传。”
“好像有道理。”洪七公突然想到，照着赵飞的头就是一下，狠狠的说道:“什么叫挂了，你是不是存心诅咒我。”
“哈哈。呸，你看我这张臭嘴。”赵飞厚着脸皮，笑道:“可七公，这人不怕一万就怕万一。对不对。”
“嗯。”洪七公思索一下，板着脸说道:“其实你们几个中，这女娃娃最聪明伶俐，可是不喜学武。这靖儿实在是天分不够，倒是为人老实，够勤奋。”
“那我呢?”赵飞舔舔嘴唇，很是期待。
“你啊，我看不透，说你修炼懒惰，可内功修炼很快，轻功也不错，可惜为人油腔滑调，厚颜无耻，还........”
“好了，七公，额，我们偏离主题了。这个徒弟，你还要不要?”赵飞打住洪七公继续吐槽的话头，简明扼要的问着。
洪七公神态多变，一会儿皱眉，一会儿又叹气，一会儿又点头，纠结无比。
望着满脸期待的郭靖，赵飞把洪七公拉到一旁说道:“七公，你想啊，郭靖虽然是个傻小子，但人多老实啊，你说往东，他肯定不会往西，你说偷狗，他肯定不会偷鸡。多适合做你们丐帮弟子。而且他努力，也不一定成不了高手，就算成不了高手，也算为丐帮留下一个不错的帮手。”
“说得也是。”洪七公多云转晴，笑意盈盈，站在郭靖面前说道:“好吧，我就收你作为我记名弟子，不过如果你不听我话，我就逐你出师门。”
“师父，放心，弟子一定不会。”郭靖又跪下磕几个头。
洪七公对这个弟子很无奈的笑了，扶起他来。转身对黄蓉说道:“好了，我们回去吧。老叫化再吃你半个月的小菜。咱们把话说在前头，这半个月之中，只要有一味菜吃了两次，老叫化拍拍屁股就走。”
黄蓉心中大喜，有心要显显本事，所煮的菜肴固然绝无重复，连面食米饭也是极逞智巧，没一餐相同，锅贴、烧卖、蒸饺、水饺、炒饭、汤饭、年糕、花卷、米粉、豆丝，花样竟是变幻无穷。
洪七公也打叠精神，指点郭靖和黄蓉两人临敌应变、防身保命之道。只是“降龙十八掌”那余下的三招却也没再传授。郭靖于降龙十五掌固然领会更多，而自江南六怪所学的武艺招术，也凭空增加了不少威力。而赵飞却被他说轻功和逍遥游已经登门入室，只要练好内力就没问题了。于是每天赵飞就苦闷的一个人练着打坐练功，偶尔练习轻功。
洪七公于三十五岁之前武功甚杂，练过的拳法掌法着实不少，这时尽拣些希奇古怪的拳脚