转眼，石室内过去了足足一个月。
就连外界也过去了三天，一直炼体的唐宁这才睁开双目。
皮肤和肌肉已经强化到圆满的地步，唐宁没有想着一鼓作气强化筋骨，因为玉骨破岳诀上说得清楚。
人的身体是一个容器，不能一下子装入太多东西，否则就会撑爆。
唐宁如今已经第一层圆满，身体的容器已经装满了水，需要适应一段时间，才能够再度炼体。
第二层的难度可不比第一层。
第一层强化圆满也就是个ròu_tǐ凡胎，第二层可是相当于凡灵肉身的，身体素质突破到凡灵，也算是伪凡灵了，哪有那么简单就能突破。
不过，唐宁却没什么不满意的，如今他的身体素质比一般的封名境圆满要强许多，果真如同他猜测那般，一拳之力足有五千余斤。
唐宁起身走出石室，老黄的身影也瞬间出现在修炼场所外。
唐宁看了看老黄，吐出一口气，轻声道：“该出去了。”
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