这里表现自己的功夫，这一点全凭演员自己功底，他们自己选择表演方式。
首先进场是一个男选手，用是一个五六十斤的石墩子在身上滚来滚去，就是不掉下来。这一位的功夫在所有选手不论男女都是名列前茅的。
第二个男选手过来，用一根两米棍子，他握住一端，用另一端棍子稍来回的颠一个苹果，让它始终不落地。
前两个还算正经，可是等着到了第三个人的时候，这一位被设计的打扮就像是街头的嬉皮士，带着长发的发套穿着邋遢的裤子赤脚站在地上的家伙，所以要求这个家伙必须很没有正型，好在这家伙本身就很吊儿郎当的，算是本色出演，这家伙表演了一个钻桌子的把戏，瞬乎间，从这个桌子底下钻到了另一个桌子底下！
就凭这个本事，这位绝对在日本可以混的很好，比如说带着相机钻到桌子底下一顿乱拍啊这类的事！
等郭响喊卡之后，这位注意到周围的姑娘们看他的眼神都不对了，心里一毛，意识到自己好像莫名其妙的犯了某种忌讳！
几个男的表演完后就该轮到姑娘们了！
姑娘们选择的炫技项目可不像男生们那样傻大黑粗！
先出来的是白芳绮。
她在头顶上放了一个盘子后，稳稳的打了一趟拳后，头上的盘子稳稳当当，不摇不晃。
小林佳美接过白芳绮的盘子，双手手指夹住，横平的往内一收，用双臂夹住盘子沿，双臂转动中，盘子稳稳当当不滑不落，这一点没有什么，她让人在盘子里放了一个橘子，无论她是转盘子还是翻转盘子，这个橘子都在盘子和她双手组成的回环中滚动！
宏下雪乃看到这个情景后疯狂的鼓掌，她知道作为空手道是没有什么锻炼劲力尤其是柔劲的高深法门，听说小林佳美在****拜师，开来是学到了真东西，这一点她也与有荣焉！
宏下雪乃看的眼热，拿起一根筷子和苹果，左手拿着苹果置在面前，右手拿着筷子，腰一转肩膀一动，胳膊一甩力量传至筷子稍头上，瞬间将左手的苹果一切两半！
作为卡佳来说，她在接到今天拍摄任务后就一直在琢磨今天的节目该怎么弄，她学的驳杂，可是就是没有几个关于这种可以表现自己劲力功底的花活，想了一晚上，在早上吃早饭的时候突然来了灵感，好吧，这也是昨夜回去说是想，可是想着想着很快就睡着了，根本就什么也没干，只能早上临时起了个意，决定用教过自己的那个教练曾经表演过的节目，在这里她在玩一边。
从体育馆里弄了一块用于表演的木板，当看到她拿出这木板的时候，在场的所有人都是一愣，她不会就表现一个这么简单的劈木板吧？
面对别人质疑的眼神，卡佳很淡定，让两个表演完的汉子分别抓住木板两端，站在合适的位置后，先是伸手试了试出拳的距离后，接着果断出拳，板子很容易的就顺纹裂开上下两半，这时候卡佳拳势不收，腕子一转，肩膀一耸，身子略一带，接着就神掌劈在裂开的下面那一半板子上，直接在此将这个板子劈断。
现场所有人眼睛都是一亮，这个玩的好！
卡佳的这一手，瞬间让夏蘅的表演就不那么抢眼了，凌空扔出三块板子，她快速起脚瞬间将三块板子全都踢成两半。
接着是妮娜，这个沉默的话不多的姑娘，虽然一直自拍cos类武打视频，有相当不俗的功底，大多数的功底都是小时候跟家乡的师父学习那几年打下的，并未接受更高深专业的武学技巧训练，就在大家还想她会表演什么的时候，这小姑娘直接跳上椅子，一边在椅子上打拳，一边脚下将椅子放倒翻滚，全程她的人都站在椅子上面没有落到地上，椅子的六个面全转完，她的一趟拳也打完了！
这里的难点难就难在，她翻椅子不是一下翻过去，而是脚下平衡着力量缓慢的一点点的翻过去，甚至会有时候故意在一个奇怪的角度停留好长时间！
接下来是韩水歌，她把一碗水顶在脑袋上，接着一矮身，钻入到了桌子底下。
喂，看来你果然是走咸湿路线的啊！
韩水歌绕着四个桌子腿转了一圈后，起身，碗里的水一滴未洒，这一手让之前钻桌子的那位脸上有点发烧。
宁冽直接就着韩水歌这碗水，在鞋底上沾满水后，蒙着眼绕着桌子走了三圈，一圈八步，走完三圈后地上只留下八个半的脚印，最后一圈回到起点的时候那一脚略窄了一点，这个脚印的脚后跟变长了出来两个脚尖！
最后轮到丁微，丁微的节目很简单，将一块豆腐放在盘子里，丁微拿着一块板子迅猛的拍向豆腐，在接触到豆腐的一瞬间，瞬间回收，豆腐就像被拍的皮球一样瞬间跳了起来，在离着盘子不到三指高的地方翻了一圈，然后稳稳的落会盘中，如此反复三次，结束后一看，豆腐完好无损。让豆腐翻个，速度快了很容易做到，可是要反复三次还让豆腐玩好无损就得需要很精妙的巧劲了！
前面一拳击飞沙袋丁微表现了自己的猛，这里她有展现了自己的巧。
……
每一项表演，根据表现力的不同，郭响都会采取不同的拍摄方式，于是每一场表演机位都要变换一次，忙的不可开交。
此时，在拍摄现场外围，邱木兰陪着两个中年男子静静的看着场中的演员表演导