江辰便仔细听他传授这玄妙的《逆光决》。
方传授完，姜帝明又道：“小子，倘若你想着学成此招，你看这附近那‘冰天雪海’了么？你便是跳进那海中的漩涡，内外感应，全速炼气修炼。”
江辰闻言一望，海面上金光闪闪，那巨大的漩涡卷引着冰雪般的冷寒海流，滚滚飞转。其规模声势，狂猛无穷。
天上雪鹫盘旋，不敢靠近。几只巨花鲨擦着周沿游弋而过，顿时被飞旋卷入，高高地抛飞而起，又重重撞下，血肉四炸，转眼踪影全无。
江辰心中大凛，暗自作想：“鱼鸟尚且不敢靠近，我跃人当中，不是自寻死路么？”
姜帝明似乎看出江辰心中所想，冷哼一声，喝道：“小子，又想修成神功，又是怕死，天下岂有这等好事？”
江辰面红耳赤，道：“谁怕死？”心道：“罢了，生死我都经历过，岂会怕这小小河沟渠道。”当下不再迟疑，深吸了一口气，猛地纵身飞跃，朝那漩涡疾冲而去。
‘轰’的一声，大浪扶摇高喷，江辰还没来得吸气，便骤然沉人了水底。四周激流飞旋，湛蓝辽阔，无数水泡缤纷上涌。
他呼吸一窒，海水汹汹灌人口鼻，忽而冰冷彻骨，忽而滚热如烧，张口呛咳，又有更多的水流涌入，憋涨得快要爆炸开来了。双手狂乱地划舞着，想冲出水面呼吸，四周的狂流却卷着他疾逮下沉。
滚滚的漩涡就像一个无底的巨洞，无数的冰块、鱼骨、兽尸……飞旋环甩，光影闪烁。
那一瞬间，他觉得自己就要死了。意识渐渐变得混沌起来，只觉得天旋地转，不断地往下沉陷。
“小子，水里有的是空气，用你的皮肤呼吸！”依稀听见姜帝明的叱喝，江辰迷迷糊糊地依从他的口诀，屏住呼吸，将水中空气滤人毛孔，透过经络、血管，丝丝脉脉地汇人心肺……突然如沐甘霖，醍醐灌顶，像是从梦魇中骤然清醒。
又听姜帝明喝道：“小子，意守丹田，气如江河，将你与这漩涡同化一体，让寒冰水流与你体内的真气同速同流。”
江辰用了两三个时辰才渐渐初窥其妙。随着涡流疾速旋转，仿佛与天地同化，寒冰水流滔滔涌，在经络间回旋奔腾，势如春洪大江。
他飞旋在冷暖交迭的水里，恣意地呼吸着，周身通泰。那种滋味说不出的奇妙，所有的噪音、杂念，全都消失了，仿佛变成了一条鱼，自由自在，超然物外。
甚至还能看见远处漂摇的水草，看见数以万计的聚散分合的彩鱼，看见簿上的浮冰，看见昆仑山，看见白云，看见掠过白云的飞鸟……一切那么静谧，那么美丽。
也不知过了多久，才听姜帝明叫道：“今天够了，上去吧！”江辰顺着涡流，离弦之箭似的离心疾冲，到了冰冷彻骨的冰中。此时意识澄明，真气充沛，丝毫不感到寒冷，只觉得饥肠辘辘。
相隔不过几个时辰，江辰仿佛已有了脱胎换骨似的变化，当下他又抓了几条鱼，吃饱喝足，困意上涌，便是躺在地上，睡了一觉。