照例赶在太阳彻底升到高空中向大地泼洒下炽热的阳光之前将五公里慢跑的有氧运动完成之后，冯龙德带着朱衡宏回到了冯家大院内，并继续完成了持续了一个多小时的战技对练。
如果是搁在平常身处幻想乡条顿营地内的时候的话，冯龙德进行体能训练都是跟进行战技训练一样穿戴着全套的特制条顿式哥特板甲并携带着所有能够用得上的称手家伙，这样能够充分锻炼出他在战斗状态的可持续战斗能力来——哪怕是这一纪人类文明中欧洲中世纪后期与文艺复兴时期早已发展完善的各种全身板甲，穿戴着它们的骑士或者重装士兵照样可以灵活地进行日常行动与战斗，稍微有些锻炼的甚至都可以穿戴着它们攀岩、长跑以及最令人睁目结舌的跳芭蕾......这一纪人类文明中欧洲中世纪后期与文艺复兴时期早已发展完善的各种全身板甲尚且如此，而将重型铠甲发展到极致的条顿式哥特板甲就更不用说了，冯龙德与亚尔曼等卫队骑士们所穿戴着的这些条顿帝国时期最为常用的全身板甲几乎完全不会影响到他们自身的灵活度，只不过总体重量终归要比其他普通种类的全身板甲沉得多，所以也就只有冯龙德这个半上位往生者半病毒原型体的龙魄原型体以及亚尔曼等身为黑骑士往生者的卫队骑士们会长时间穿戴了，普通的人类想要穿戴上它们进行正常的作战与行动的话，最起码也得锻炼成人高马大肌肉贲起的状态，比如说某哲♂学之王......
抡着训练用双手剑跟一手扇形盾一手训练用单手长剑的朱衡宏进行战技对练结束之后，冯龙德跟昨天一样先去冲了一个凉水澡外加换了一套干净清爽的衣裤，接着才回到了餐厅之中，而这个时候卡洛琳与初音未来早已经在各自的座位上坐好了，就等着冯龙德与他手下的那个华裔条顿尸巫区队长的到来。
“早上好，两位。”冯龙德在自己的座位上一屁股坐下，然后用力扭了扭脖子，伸展着脖颈上的肌肉，还使得颈骨发出咔咔的响动声。
“早上好，冯大叔！”
“早上好，我的兄长。”
在冯龙德说完早晨问候之后，初音未来与卡洛琳两个人也分别回答道，只不过前者脸上一副兴高采烈的表情，而后者脸上始终就跟精致的人偶一般淡漠，很难想象她在极其偶尔的时候也会浮现出一星半点的表情来。
“我打算今天白天到中山路那边的好几家专门出售各种各样乐器的店铺晃晃，初音未来，你准备好了吗？”冯龙德揉了揉自己的后颈肉，又鼓了鼓大腿上的肌肉条子，显然是感觉到了一些酸疼感与酥麻感：在晨练的过程中还没觉得，等到身体停止活动之后，冯龙德这才发现，自己身体的各处才刚刚开始出现那些因锻炼导致的别扭感觉，就跟憋了很久的水库开闸泄洪似的......虽说凭冯龙德现在的躯体强度与综合身体素质，这些乱七八糟的身体反应并不会让他感觉特别难受，但这些感觉还是让他觉得有些浑身不自在，因此各种各样的身体小动作自然就比以往多了一些，等过一会儿身体恢复了也就不会有那么多小动作了。
“早就准备了，冯大叔！”等到冯龙德问完之后，初音未来立刻点了点头回答道，看上去信心满满，“冯大叔你跟着你的部下一起早起锻炼的时候，我已经准备到时候要穿的衣服了！而且我跟卡洛琳姐说明情况之后，卡洛琳姐也乐意给我施加那些魔法什么的神奇效果，并且也没有什么副作用，之前我还担心会不会有什么副作用之类的......”
“我施放的都是带有精神暗示效果的精神系魔法与屏蔽自身气息的元素系魔法，没有任何副作用，只不过初音未来，你需要注意的就是这些精神系魔法与元素系魔法只能持续不到六个小时的时间，精神层次与魔法层次的效果一旦消失，你的外在形象依旧会引起相应程度的骚动，希望你能注意到这一点。”卡洛琳淡淡地开口说道，脸上一点表情都没有。
“嗯！我知道啦！卡洛琳姐！”初音未来赶紧点了点头回答道。
“boss，我怎么感觉这关系似乎有点乱......”坐在冯龙德身边的朱衡宏看着这一幕，突然悄悄地在自家顶头上司的耳边说道：“人家初音未来称呼你为冯大叔，却称呼幽冥魔姬殿下也就是你的妹妹为卡洛琳姐，这关系我感觉我捋不清......”
“废话，说得就好像我能捋清楚似的。”冯龙德哼了一声，在朱衡宏吐槽完这一句又继续忙着吃他自己那份早餐之后，冯龙德换了一个话题：“对了，初音未来，今天的早餐全部都是你做的？我可不觉得卡洛琳她这个做饭跟做魔法试验同一个节奏与画风的家伙能做早饭，而且还是味道不错的早饭......嗯，这夹着煎鸡蛋与煎里脊的三明治味道不错。”
“诶嘿嘿嘿~当然这都是我做的啦，冯大叔！”初音未来笑着回答道，还向冯龙德调皮地吐了吐舌头，“卡洛琳姐不会做饭，而且冯大叔你与你的部下也都早起去晨练了，我肯定要帮忙分担点呗~”
“......那谢谢你了，初音未来。”短暂地沉默了一会儿后，冯龙德耸了耸肩回答道，然后继续拿着手中已经被自己咬了一口的三明治往嘴边送去，“聊天可以待会儿再聊，现在先专心吃早饭——不吃饱肚子，哪来的力气闲扯淡啊。”
朱衡宏：“......老大，你有时候真的是......话糙理不糙......”