520言情小说>青春校园>卖艺不卖身>第七章 只

平静的一晚,清晨李锐早早的就醒了,看了下时间清晨5:00左右,看来回国这些日子自己的时差已经倒过来了~得益于多年的训练和习惯,自己的生物钟还是挺准的!关了监控报警和笔记本电脑,简单的洗漱之后李锐来到健身房!晨练是自己每天的必做项目之一,哪怕是当初自己被困沙漠也会在早晨的时候做些简单的运动,这样可以激活身体的每一个细胞,让自己处于最佳状态,当然带着小姐给的“随叫随到”!虽然在自己的多年经验看来,歹徒基本没有大清早出来工作的,不过出于义务还是带上了!健身房的器械还是挺齐全的,不过看起来经常用的不多,这里估计只有韩小姐没事过来做做运动,多数还是以有氧运动为主!

简单的热了一下身之后,调整了一下杠铃的重量,只用80公斤的重量做了几组卧推的练习!

这个重量并不是自己的极限力量,不过比较符合自己!自己并不是为了健美而锻炼肌肉,不会为了美观而刻意的去把某块肌肉练得特别发达!想想自己在中东的时候,那些白人黑人动不动的就是200公斤甚至更高的训练,他们总以此来开自己玩笑!不过自己并不在意,无论从人种还是饮食习惯,自己跟他们在体质上确实存在比较大的差距!所以国内的特种兵主要是以耐力训练为主,并不是像他们那么追求力量,而是追求耐力技巧灵活和协调!不管你把身体练得如何强壮,你手指还是只能向前弯曲,你身体的关节还是跟普通人一样!自己在利用技巧让那些白熊和老黑吃了几次苦头之后,他们就不来找自己玩了!他们还是更愿意互相之间比拼力气,跟自己总是有力使不出这让他们十分郁闷!想想自己在中东的经历多少还是有些值得回味和怀念的!又做了些柔韧性和协调性的练习之后,李锐结束了自己的晨练!

走出健身房刚好遇到刘妈~

“刘妈早啊”

“李先生早,早饭已经准备好了,正准备上楼叫你!”

“哦,我刚晨练完,要先回房洗个澡!一会儿洗完澡就下来!”

洗完澡看了下时间已经是早晨6:30分了,穿戴好下楼吃饭。这是一个小餐厅,平时佣人们用餐的地方!李锐进来的时候已经基本没什么人了,看来他们不用晨练吃过早饭都去工作了!

早餐是包子和粥~吃了10多个包子喝了两大碗粥吃了些咸菜,才结束战斗!包子还是挺大的,李锐这饭量让旁边的人看着自己直咽口水!这也是李锐多年养成的习惯,毕竟在中东的时候,谁也不知道吃了这顿饭下顿饭什么时候在什么地方吃,还有没有的吃!自己有次在穿越沙漠的时候好几天都几乎不吃东西,虽然身边带着压缩的食物,但是在沙漠这种缺水的环境却要忍着不吃,因为你吃进去的食物需要水来消化,而水是很宝贵的,即使是喝水的时候也是一口一口的含在嘴里不轻易的喝下去!人不吃东西只要有水是可以存活很长时间的!所以能吃的时候自己一般都多吃点~对于自己这样运动量比较大的人来说没有什么问题,也根本不需要担心会胖起来!吃过饭出来,刘妈正指挥着清洁工人做着清洁!

“刘妈用不用我帮忙,吃饱了就想找点事做!”

“不用了李先生,吃的还习惯么?要是不习惯你就告诉我!”

“我这个人不挑食什么都吃,做的也确实挺好吃的!”

李锐没有撒谎,可以说基本吃了能提供能量又没有毒的东西,李锐都吃,什么蚂蚁老鼠蝎子蛇青蛙甚至蝌蚪这些动物昆虫李锐都吃过,因为在某些严苛的环境下吃就意味着能生存下去。这也是特种兵的一个必须具备的素质,心理素质!因为某些东西一般人看着能不吐出来就不错了,吃下去可是需要莫大的勇气!

“那你回房休息吧,小姐今天可能要出去。”

“恩,好!”

李锐上了二楼就看见韩思雨站在自己门外,一手掐着腰一手正在拍打着房门!

“小姐这么早啊?”

韩思雨吓了一跳,转过身指着李锐,

“你昨天晚上到哪里去了?”

“在房间睡觉啊!”

“那我按呼叫器你为什么没有反应?”

“是么,没听见啊。几点啊?”

“3点的时候!”

李锐走到韩思雨跟前,若有所思的看着韩思雨,

“3点?”

“对呀!”

“这个~~小姐,我想有些话我还是跟你说清楚的好,我是一个保镖~~~~~我卖艺不卖身的!!!!”

哈~~~你变态~~~~~韩思雨被李锐这句突如其来的话弄得无语了一下!

“你去照照镜子,你自己看看你卖身会有人要么?”

“哦,那深更半夜你找我有什么其他的事么?”

“我~~~~~~~就是演习一下,看看你的反应速度!事实证明你的反应比猪还迟钝,你根本不适合做我保镖,我看你还是去外面找个电线杆!”韩思雨不放过每一个打击李锐的机会说着

“找电线杆干嘛啊?”

“电线杆上很多招聘男公关月薪上万的工作非常的适合你!”

“哦~~~~等我失业我就去试试!”李锐显然在提醒韩思雨,雇佣自己的是你父亲,失业与否你说了不算!

韩思雨翻了李锐一眼向自己房间走去,

“对了,本小姐一会要出去,你8点的时候到门口等我!”

“可以!”

“这个变态,这个丧尸!”韩思雨在房间一边吃


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