凌南的身体已经完全恢复，炼体与炼气或炼神最大的区别便是其肉身的强大恢复力及抗击能力，炼体本就是以身体为武器，强大的炼体修者不需借他物，空手便能开山劈地，经过重铸的肉身，似乎精壮不少。三人见凌南醒来，向凌南走去，慕青二话不说从须弥戒掏出堆积如山的稀奇古怪物品，易云和熊盛总算明白当初慕青神秘的笑指的是什么了。
慕青自豪的笑吟吟道：“这些都是跟师兄在风雷冰还有木岛收罗到的，这是风岛一阶狂牛妖、疾风草、风丝子……这是雷岛的沼蜥、食人花、泥螺、沼蛇……这是冰岛的冰晶、冰浆液，冰甲莽……这是木岛的铁背蛛、吸血蝙蝠、甲虫怪、青木椒……”凌南嘴角情不自禁的抽了抽，看着这些长相怪异甚至有些恶心的材料，一脸的表情一时变幻莫测，易云与熊盛均是大笑，易云道：“我一直觉得凌南吃的这些妖兽长相难看，现在看到慕姑娘找的吃的，我才发现我错了。”慕青秀眉一皱，道：“不是什么都可以吃吗，自从吃了凌南做的，我才发现这些妖兽是如此可爱。”
熊盛好奇的打量这些妖兽，当看到那只面目狰狞的沼蛇，不禁苦笑重复慕青的道：“可爱……”易云哈哈大笑着说道：“你说咱们要是真吃了这些，你说会不会被毒死。”慕青听闻气得嘟着嘴说道：“哼，没见识，这些我都尝过，不过做的没有凌南好吃而已，你看这冰晶我尝过是甜甜的，这沼蛇只要取掉毒囊肉很有弹性，还有这食人花很香甜……”三人听着慕青一脸严肃的说道，共同得出了一个结论，那就是女人很可怕。
慕青看着三人不可置信的脸色，娇哼一声道：“你们还是不是男人，难道我敢吃你们不敢吃？”凌南讪讪的说道：“其实我收集到的食谱不过十几种，很多食材都没试过，不知道做得好不好吃啊。”慕青鄙夷的看了看凌南，说道：“你还是炼体的修者呢，还怕毒吗，再说谁都有第一次，不然你那些玉简怎么来的，这些东西你给我做顿好的，我们约好的。”易云与熊盛对望了一眼，赞叹道：“慕姑娘豪气，我们这便再找些材料。”说明不顾凌南的白眼，悻悻地御风而跑。
凌南无奈的看着这些材料，摇了摇头念道：“确实如慕青所说，凡事不去尝试怎知其美味。”念了道清心咒，筑起灶台，水池，掏出刀具，将材料娴熟的放血、剥皮、批肉、剔骨、洗净、分类。慕青饶有兴致的看着全神贯注的凌南，半个时辰后，凌南已将材料全部分解完，易云和熊盛也回来，又丢了一堆材料，凌南无语的看着两人再看了看怪异的材料，这慕青害人不浅啊。
慕青在凌南清理材料时，认真看着凌南的七把刀具，随后在这半个时辰间，自己也炼了一套，见易云及熊盛收罗的材料一阵欣喜的，学着凌南分解材料。