“做到收放自如，随心所欲地流转，能够与天地之气交感对我有哪些好处呢？”我问。
师傅笑着说：“你的徐兄弟早告诉我你有天眼通的本事了，你用过之后是什么感觉？”
我回想一下：“浑身乏力，头昏眼花，几乎要昏厥过去！”
“这不就得了，你身体内气息不调，能过运用之气很有限，一个天眼通就让你气息耗尽了，而我们的道术虽借助外界的法器符箓，但本源还是自己身体内的气息。你身体的气息现在是处处淤塞，能用的气息极其有限。而且不懂收放，一下就用尽了所以的气息。如果能做到收放自如，你就能控制体内的气息，用了道术之后就不会出现如此大的反噬；练气就是让你身体内部的淤塞慢慢被清理，你的气息就会充盈许多，如果你能做到随心所欲的流转，就能将全身的气息凝聚在一处使用，那相应使用的道术自然威力大增；如果你能练到与天地之气交感，就好像一个水库不断有河流注入水源，那就会又用之不竭的气息，而且天地之气蓬勃浩大，到时你的道术就是惊天地泣鬼神的威力。”
我恍然大悟：“师傅用水库比喻还真是贴切，通俗易懂。一句话，练体是将自己的身体变强，而练气则是让自己以后施展道术的弹药更加充足，威力更加强大。”
师傅哈哈大笑：“孺子可教，练气的功效确实是这样。但人力终有尽时，天道却长路漫漫，练气能大幅度提高我们的寿限，让我们有更多的时间去追求那飘渺的极致。你师傅我到六十岁才突破练气阶段开始练魄，这十年来却无寸进，不过我起码还能再活五十年，这就是练气的效果！”
“六十岁才开始练魄？”我不由沮丧：“那么难啊！”
师傅一指点在我眉心：“你居然小看为师，要知道我那群师兄弟，根本没有人能突破到练魄境界，要不是我五十四岁那年有次奇遇，现在可能还在练气巅峰挣扎呢？你再想想，古往今来，有几个人能练魄成功飞升成仙？那都是凤毛麟角、屈指可数的。没有际遇，有些道友到两百三百岁也都无法羽化，最后寿元耗尽只能通过兵解等方法一搏，最后都落得身死的下场！你师傅我早就知足了，能开开心心地活上几十年就满足了。”
确实，仙道渺渺，古往今来几人能成大道？都是有大气运的人才行。普通修道者穷极一生无法顿悟的比比皆是，还是安守本心，开开心心的好，如果能用自己的本领造福一方就更了不得了！想到这些我也就释然了。
师傅见我脸色平和，知道我放下了，又说：“徒弟你也不需要妄自菲薄，你不过而立之年就能达到练体巅峰，已经是十分罕有了。只要你能一心向道，加上师傅我从旁指导，应该会有一番作为！现在就让师傅教你什么疏导你身体的气息吧！”
两位师姐拿来蒲团，我和师傅相对而坐。师傅借着《黄帝内经》向我介绍人体内的各大窍穴、十二经络、奇经八脉，又指导我如何感悟操控体内的气息，不知不觉就到了黄昏时分。午饭都没吃，要不是我肚子“咕咕”的响个不停，我和师傅都还没有停下来的意思。草草吃了几口晚饭，师傅又拉着我去了书房，一直到深夜，我终于能感觉到自己丹田有一丝微弱的气息在翻滚游动。但那气息却始终只停留在丹田部位，无法由我控制.。
师傅见我有了进展，便叫我凝神静气，用意念去操控。练了许久那团气才在我的意念下有了一丝反应，我顺着师傅所说的线路将气息牵引，哪知才稍微一动，经脉里就有如无数牛毛细针在刺我的穴窍，我立刻汗如雨下，瘫坐在蒲团之上！