但与此同时，他对法力的周天搬运也越来越熟稔，效率越来越高，每修炼一周天的单位时间在缩短。
所以，每日修炼的整体时长并没有太过明显的变化。
另一方面，他还需要三五个小时的深度睡眠，以纾解每日高强度修炼给身体、精神积累的压力。
用来学习掌握其他法术、反复修炼积累经验等的时间最长可以达到十四五个小时。
当然，大多时候，他的安排也不会这么紧凑，吃饭、回气、每天还会特意花些时间泡一壶灵茶以调理身心。
时间安排既做到了紧凑，却也松弛有度。
有段时间他也曾侧重于白熊寒极身的修炼，但相较于整个练气阶段而言，这个时间还是比较短暂的。
现在，筑基以后，每日五十个大周天搬运，吐纳灵气，炼化法力，就需要近六个小时的时间。
炼魂法要修炼到每日极限，所需时间也不比修行法少。
现在，又新增了一项炼体之法。
玄龟炼体法的优点很明显，可以完全依靠静功就获得炼体的持续深入和提升。
可缺点也很明显，那就是缓慢。
孟周判断，要使炼体效果最大化，每日需要的时间也不会低于六个小时。
这样一来，每日三门分别涉及精、气、神的根本法一一修炼完毕，他基本就没多少时间干点别的事了。
虽然筑基以后，他完全可以灵气为食，不需要再考虑吃喝问题。
修行炼魂法后，也完全不再需要深度睡眠。
可即便如此，满打满算，他一天最多也只能分出五六个小时在其他领域。
“难怪修行者境界越高，就越喜欢长时间闭关，一次闭关动辄经年累月。”
“这是站得位置越高，所见越广，兼顾的领域越来越多，真的忙不过来了啊！”
孟周也只能感叹有得必有失，他也不可能因为这个缘故就减少每天用在三种根本法之上的时间。
用于其他领域的时间，少点就少点吧。
晚上。
孟周盘坐于白玉石榻之上，开始春水经的修行。
可他才刚刚起了个头，本来应该规规矩矩在经脉丹田之内大周天运行的春水经法力，已经自然而然的流出了经脉，进入筋骨体魄这本应是气血所辖的领域。
在春水经法力的带动下，气血也开始依循玄龟炼体法的节奏在体内全面呼应起来。
而后，这两股力量相继流转进入识海。
很快，它们又从识海中流出，还多了一股神识之力追逐尾随。
而在识海之内，魂潭之中，一轮明月赫然皎洁。
第一次，孟周在一种无心之境，完全站在一个旁观的角度，看着魂潭中升起一轮明月。
魂潭炼月心。
不是由他发动，而是在三极循环体系之间自然而然的触发。
孟周第一次领悟到，自己身为此身主宰，并不需要事事都亲力亲为。
修行，也可以变得如同呼吸吐纳，血液流动一般，成为一种自然而然。
他站在一个更疏离，更旁观的视角，看着三门分别涉及精、气、神的法门，在三极循环的大框架下被带动着一起运转。
它们互相成为彼此的助力和支撑。
法力，气血，神识，它们全部都在缓慢的成长着。
孟周欣喜于这样的变化，这是三极循环给他的意外之喜。
“这是不是说，我可以同时完成三种根本法的修行。
此前困扰我的问题，就不再是问题。
我并不需要将一天中的大半时间都投入到根本法的修炼之中。
一天中只需要投入六七个小时，对精气神的修炼就可以同时完成，全部兼顾?”
可渐渐的，孟周却忽然发现，自己还是想得简单了。
他无意间开创出来的这个三极循环，远比他以为的神奇得多。
法力在经脉丹田中流转了五十个大周天以后，他却没有感受到极限。
同样应该向他预警已到这次修行极限的识海和体魄同样无动于衷。
孟周一开始还担心这是身体的预警机制失效了，若真如此，可不是什么好事。
下一刻，真把自己给修炼炸了也说不定。
可随着他仔细感悟，渐渐把握到了不同。
随着修炼持续，本应在身体、丹田、识海等处持续堆积，直至达到某个阈值的负能也被带入这样的流转体系之中。
所以，修炼虽在持续，但他身心的状态却始终干净澄澈如同刚开始修炼时那般。
其实，曾经水养润身诀，包括现在春水经的每一次晋升，都会给身体带来类似的效果。
堆积在体内的负能被清空，可以修炼更久的时间。
“我总不能可以就这样一直持续修炼下去吧?”
很快，孟周就知道自己确实是想多了。
那些负能没有堆积在体内，却也并没有消失。
随着他的修炼，是在持续产生的。
孟周曾琢磨过这个问题，负能也是他按照自己习惯给定的一个名称。
就像是剧烈活动后身体会堆积大量乳酸，激烈的思维活动后会感觉精神倦怠头脑空空，经脉丹田将大量灵气炼化为自身法力，自然也不可能是毫无代价的，负能便是这些代价的笼统称谓。
在这三极流转中，随着修炼的持续，来自经脉丹田，