力量增大只是修炼劲气后人体的一方面变化，劲气淬炼身体，人的知觉、思维、jing神等方面都会有相应的提高，这就是人体的进化。进化后人体拥有二级能力，拥有二级能力的人和拥有一级能力的人相比，就好像大象跟蚂蚁相比。
可能大家会问，为什么没见过拥有二级能力的人呢？其实这样的人有很多，不过都是在古代，在千年前拥有劲气的人非常多，特别是各武林门派，更是高手如云。他们能飞檐走壁、降龙伏虎，内劲浑厚的人，开山劈水也不在话下。
不过，宋元以后灵气出现异变，jing血很难和灵气融合，人体经脉内形成的劲气很少，没有力量冲破阻膜。丹田和身体各处经脉只有少许劲气，但无法形成循环，劲气就好像僵死的肌肉，无法运转，自然不能产生经脉力量。
但特殊情况下，人体内某一部位的劲气可能会形成短时间的小流动，也可以产生一点经脉力量。比如危难逃生时候，可以跳跃平时无法企及的高度，看着孩子从楼上掉下，楼下的妈妈能以不可思议的速度赶到接住孩子。
宋元时期，练出劲气的人越来越少，最后一个都没有。宋元时期的诸多战将英豪，是最后一批强者。如岳飞、狄青等人。近五百年来，人类渐渐绝望，时间一久，都把修炼劲气当成传说中的虚渺之事。
各门各派勉强传承下来，但门派弟子只是练习些格斗技法，古代遗留的劲气修炼秘籍被当成是神话，渐渐流传到世间，成了玩物古董。人类现在不重修炼而探索所谓的科学，也是修炼绝望后无奈的寄托，至于以后人类会怎么变化，就不知道了。
宋元以前的人类比现在的人类强大，但那时期的人类也不能算最强大，还有更高级的修炼方法，让人类更强大，至于是什么方法就不是这册书的内容了。希望书中讲的东西会有人相信，并且修炼有成，让人类再次强大起来。”
林忆寒一直默默的听着，虽然有些听得懵懵懂懂，大概的意思他还是明白的，有时激动有时有沮丧。卢老头停下来他也不打断，见卢老头已经把书合上，傻傻的看着卢老头。
卢老头看林忆寒的傻样，笑道：“没了。”
林忆寒疑惑地问道：“没了？不是还那么多页吗？”
“后面是一百零八个人的故事，就像故事书一样，没什么特别的。”
林忆寒急道：“没修炼的方法吗？你刚才读的好像没修炼方法？”
卢老头年轻时得到这本书，也兴奋不已，钻研了很久，对书中的内容很清楚，解释道：“修炼的方法何止千百种，这里只是讲修炼的理论，理论你知道吗？”看林忆寒点了点头，继续说：“这书里讲的看似有道理，可谁也做不到，你别太相信了。”
林忆寒自然没把卢老头的话听进去，刚才听卢老头读了一遍，许多地方都是迷迷糊糊，他暗想：“这书自己看又看不懂，也不能把书拿走，大爷能读出来，也可以抄一份，那我就可以慢慢看了。”心里大喜，道：“大爷，你把刚才读的帮我写下来好吗？”
书里的内容不多，抄下来也不是难事，卢老头看着林忆寒期盼的眼神，怕林忆寒太相信，误了正事。转念一想，其实谁小时候没有幻想，长大了慢慢就会明白的，也不是什么坏事，便答应了。道：“好吧，差不多中午了，你就在这里吃饭吧，我下午写好给你。”
林忆寒突然记起借三轮车的事情，竟然忘记了，王秋伟还在家等着呢，赶紧对卢老头说了，卢老头也没再留他。林忆寒从院子推出三轮车，飞一般的骑走了。