“嗯,不错,知道怎么控制调整呼吸,姿势也对。你以前参加过跑步训练?”
不要看着这很简单,就是一个呼吸,一个姿势,而且跑步吗,谁不会?
但还真不是那么简单,要不然怎么很多人跑上一段时间就会特别累,还有的人会因为跑步损伤了膝盖。
这里面有很多细节性的东西是特别专业的。
贺毅飞和黎珞面对面倒着跑,步子抬得很高,可看他却轻松的很。
这样给黎珞一种莫大的压力,尤其是贺毅飞的猜疑。
每次他看着都好像是随意问问,可那问题却句句是在试探她。
他一直都没有停止过对她的怀疑。
黎珞都在想,要不要等找个时间跟他说清楚算了。
她觉得他应该不会把她当成精神病,而且她有预感他能接受。
不过毕竟还是不能百分百确定,这事风险太大,还是再等等看吧。
黎珞稳了稳心神,故意将呼吸弄乱,气喘吁吁的回答道:“我哪参加过什么跑步训练?我要参加过的话,还会是现在这个样子?哈~呼~学校体育队训练的时候我在旁边听那老师说来着,记住了些。哈~呼哧~呼~哎呀,不行了,累死我了。”
“坚持!调整呼吸!来,跟我做!吸——呼—吸——呼—!姿势,姿势不对了!刚才不是好好的吗?收紧下巴,不要探头,那样会损伤颈椎!肩胛骨打开夹紧,挺胸!背部挺直,收腹!收腹!收紧腹部,不是吸肚子!你那样还能呼吸吗?”
贺毅飞的声音不大,可却特别有力。
黎珞竟有种错觉,好像自己真的进了部队一样。
贺毅飞说的这些,黎珞自然都很清楚,有些动作她是故意去做错的。
她可不想因为跑这么个步还要被怀疑半天。
但错误姿势,呼吸又乱的结果就是肺部就和快炸了一样,身上更加的酸痛。
“啊,不行了,不行了,我要坐会儿!”黎珞说着就要一屁股往地上墩。
“不许坐!走一走,走一走一会儿就好了。”贺毅飞拽住黎珞的胳膊,不许她往地上坐。
“哎呀,我都快累死了,为什么不让坐?一会儿,就一会儿嘛。”她自然知道运动完是不能坐下的,否则的话臀部肌肉会松垮,也就是我们说的屁股会下垂。
说实话,她就是故意在装傻,顺便还想对贺毅飞撒个娇,看看他会是什么反应。
其实她还想趁机靠在贺毅飞身上的,不过也只是有这么个想法,真的让她做的话,还真做不出来。
“走一走!”贺毅飞强迫的拽着黎珞往前走。
“坐一会儿再走!”黎珞觉得她现在就像个任性的孩子。
如果是她自己,不管多累,她都会坚持着走,不会轻易的坐在那里歇息。
可不知怎么回事,贺毅飞在她身边,她就会觉得累的不行了,一步也不想再走。
而且莫名的还觉得有些委屈。
两个人靠的很近,近到贺毅飞能闻见从黎珞身上传来的淡淡的香味。
很淡的一种香味,微微还带着一点点儿甜,总之让人很舒服。
不由想到,她比自己要小五岁。
比家里的大妹还要小上两岁。
二十岁,其实还是个没长大的孩子。
黎叔和郝姨又是那么的宠她。
不自觉的声音就带了几分的轻哄:“先走两步,就走两步!现在还不能坐!”
黎珞本来还想再耍耍赖的,可贺毅飞这样的有耐心,让她不好意思再闹下去了:“好吧,那就先走两步,但你要拉着我,我累!”
“好。”贺毅飞自己都没发现,他对黎珞说话时会带着不自觉的宠。
看着面前一步之遥的挺拔身影,黎珞的心中却泛着酸。
他对自己越好,她却越难受。
如果有一天这份好不再属于她,而是属于另一个女人……黎珞不敢再往下想。
“怎么了?”
贺毅飞一向感觉灵敏,很快就察觉到了黎珞的不对劲。
她好像一下子情绪特别的低沉。
昨天晚上貌似也是这样。
“没什么,只是有点儿觉得累。”黎珞垂下眸,将自己眼中的情绪悉数敛去。
她现在也很是迷惘,不知道该怎么办?
只知道自己舍不得这温暖,哪怕他只是把自己当成是责任。
“不走了,但也不要坐,在这儿站一会儿,等呼吸平稳。”贺毅飞发现自从她那天晚上和他说了那番话,他打破了自己的原则后,他对她好像就无法再像之前那样了。
看,这是他第二次妥协。
他已经预感到了,这样的情况在以后只会越来越多。
而他竟然还不讨厌。
“好。”
黎珞也不想再走了,她现在只想让自己尽快平静下来。
以前她从来没有这样过,最近却越来越情绪化。
可能是一直想要得到的东西突然之间就这么拥有了,让她觉得很没安全感吧。
她一直想要有个家,不是房子,是家!
里面会有那个能给她温暖的,不会离开她的人!
猝不及防一睁开眼,竟然就都拥有了。
就好像是在做梦一样。
说实话,贺毅飞越好,她越害怕。
害怕有一天会失去这些!
她也知道自己其实是在胡思乱想。
但那种不真实感和不安全感让她真的有些无所适从。
“感觉好些了吗?”
贺毅飞的脸突地出现在黎珞的眼前,吓了黎珞一跳。
他弯