15跑步(2/2)
到桌上后轻轻敲了敲桌子道：“小哥的训练量自从上次之后就一直是排满的，短期内再继续增加也无益，反倒可能伤了身体，不过那是正常情况下，最近我们都在旅行留给小哥的训练时间明显缩短了很多，所以我就想让小哥平时多跑跑步，你看怎么样？”
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