当中午，马上赢点的午餐，由静园餐厅的姚老板，亲自下厨，和平时的口味，有所不同。马上赢吃的赞不绝口，姚老板的厨艺水平，非常有水准，不愧是厨师出身！
因为餐厅中午之后，就打烊关店。在停止营业之后，全体厨师员工，把当准备的不容易保存的新鲜食材，按照姚老板的吩咐，都做成了中午的员工餐，整个餐厅，有了一点过年的味道。
在这样的环境下，姚老板，也放下了身段，加入了和众人一起吃饭的行粒不过，他主要陪着马上赢一起吃饭。
这位姚老板，也是一个话匣子，不断的和马上赢提起话头，着着，就把他当年辛苦创业的故事，讲述了出来。
马上赢一边吃饭，一边和姚老板闲聊，也有很大的收获，从姚老板的成功经验之中，学到了不少人生的道理。
又和冯山，好了莲花村的相关事情之后，马上赢心情愉悦的结束了这一次午餐庆祝活动。
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当下午，马上赢按照计划，前往张金华教练的家里做客拜早年！
事先和张教练联系好了，因为张教练还在西山基地上班的缘故，他会在傍晚的时候，提前一点回家。
所以，马上赢一直在家里休息到下午15点，这才准备动身。交通很不错，在路上的时间，也就花费了半个时，近傍晚的时候，到达了张金华教练的家里。
这个时候，张教练还没有回来，只有张教练的夫人，李慧老师在家里，等候着马上赢。
“李老师好！张教练还没有回来吗？”马上赢一进门，看见只有李慧老师在家，随口问了一句。
“马来了。快进来坐。老张和我打电话了，他很快就会回来。单位的工作安排好了，就能提前一点走！”李慧老师，满脸喜色，把马上赢让进了客厅。
“好的！那我就等一会张教练。李老师，这里有点礼物，其中有一些手工艺品，是我从迪拜带回来的。给您和张教练作为纪念品。”马上赢点头，然后把手里的两袋子伴手礼，递到了李慧老师的手里。
“哎呀，马！你也太客气了。来就来，空手就完了，非要买什么礼物！我们家老张，可是不让我收礼的！”李慧老师推托道。
“哈哈！李老师，没事的，你放心吧。我送的又不是钱，只是价值不高的手工艺品。我给法大的很多老师都送了，他们都收下了，张教练自然也可以收下的！”马上赢解释道。
“行吧！那我就先放在客厅里，等老张回来，再让他处理吧。赶路过来，你肯定累了，坐着休息一会，我给你泡杯茶！”李慧老师最后道。
“谢谢李老师！绿茶就校茶叶不要放的太多，我喜欢比较清淡的！”马上赢笑道提醒。
马上赢也不客气，张金华教练的家里，他来过好几次了，很熟悉。就在客厅的沙发上面，找了一个位置坐下，等到李慧老师泡好茶出来的时候。两个人一边喝茶，一边闲聊了一会家长里短。
过了大约20多分钟，张金华教练，终于回来了！
“哈哈！马上赢同学，你到的还挺早！临近年关，单位里的各种事情，反而多了起来，想着要早一点走，实在脱不开身！”张金华教练，一进门，就大声笑道。
“张教练好！我也刚刚到了一会。有李老师接待我，您并不用着急回来。这个时间正好合适！”马上赢站起身来，就在门口，迎接了张金华教练。
“时间确实正好。我们家里吃饭也早，一会，就在家里吃个便饭，我们边吃边聊！”张金华教练道。
马上赢想要客气一下，但是这个时间点，如果不留下来吃饭，现在就该起身告辞了，于是只好点头答应：“那就麻烦李老师了，还要辛苦给我做饭！”
“呵呵！这没有什么麻烦的，就是添一双筷子的事情。老张，你陪着马聊，我去做饭。对了，客厅的茶几上，有马同学带来的礼物，你看着处理一下！”李慧老师完，离开客厅，走进了厨房。
“张教练，都是一些礼品。这次我在迪拜参加比赛的时候，正好大家一起，都购买了不少的阿拉伯手工纪念品。价值也不高，送给您做个纪念！”马上赢笑着解释道。
“哈哈！既然是从迪拜带回来的工艺纪念品，肯定很有特色，我就不和你客气，照单全收！马同学，你在迪拜马拉松的比赛，我和队里的男女队员，全都在网路上收看了，非常提振我们中国马拉松的精神！很不错！”张金华教练大笑道。
“张教练夸奖了。迪拜马拉松比赛，竞争非常激烈，男子专业组选手的整体实力很高。为了能够胜出比赛，我采取了比较夸张的变速跑战术。这样的战术，有时候就是双刃剑。还好这一次，我没有山自己！”马上赢谦虚的道。
“变速跑战术，超级速度的变速跑能力，这是世界一流选手的标志。从这一点来，你的马拉松水平，已经处在全世界最前沿的位置了。有了这一次迪拜马拉松的比赛经验之后，以后的比赛，就有一个参照。当然，竞争对手，也会从这一次比赛中，看出来你的变速跑实力。今后的比赛，他们会更加谨慎的！”张金华教练分析道。
“是啊！实际上，在跑这个战术之前，我自己也不是很清楚，在用2分40秒的配速，跑完10公里之后，还有没有充分的体力，去完成接下来的比赛。事实证明，我的体能体力储备，还是很充分的。这得益于长久以来风雨不间