这个时候轻则走火入魔，重则直接暴毙。
最好的补救办法，就是短时间内，赶紧将身体强度强化上去。
另一个不得已而为之的补救办法，那就是自散功力，把辛苦修练上去的修为降下去，然后开始全力提升身体素质。
所以，为了避免这种浪费功力的事情发生，当然首选先将肉身强化足够，再继续提升灵力。
到了练气期后期，开始准备突破凝真期时，更是要先把身体素质强化到足够，才可以突破。
不然好不容易突破境界了，突然涌来的巨大能量身体承受不住，直接身体粉身碎骨，化为灰飞烟灭！
所以，修仙从来就不是单纯的积累更多灵气，而是修练灵气和强化身体同时进行的，两者同样重要，缺一不可。
也正是因为如此，那些修为境界越高，灵气越强大的仙人，身体也早已强化到非人的地步，躺在地上给弱者任意攻击，也毫发无损！
强者对于弱者而言，是绝对的无敌，绝对的金刚不坏之身。
也正因为无限度的强化肉身，所以那些仙尊们才最终获得永恒不灭，长生不死之身！
既然知道了强化身体是如此的重要，那么使用什么物质强化身体是首选呢？
在上古修仙时期，仙人们公认的最好补品，就是最为纯净的精纯之血！