肝火旺盛，就像是一直上窜下跳的猴子，永远都不知道休息，永远都不知道停歇，永远都充满活力，积极向上。
肾水堆积，就像是一只浸了水的猪，阴沉、污秽、凶厉，仿佛积累了所有的负面情绪，主掌人之邪念、yù_wàng。
一阴一阳谓之道，阴阳结合，一主一副，互相交融。你中有我，我中有你，在自身之中形成一个小世界。
这，就是修行，就是养气。
自然，现实中的修行没有小说中那么精彩，也没有飞天遁地的能耐。
这养气的法门是可以驱除病灾、延年益寿，但是长生不老、飞天遁地什么的，都不现实。
那不是量变引起质变的过程，就算你能活两百岁，也不可能达到那种程度。
王峰之前接触的到的那个世界，天地法则都不一样。所以有出神入化的武功，可以飞檐走壁，可以破法入道。
但在这个世界，就算你的境界再怎么高，不过也是精气神更足一些而已。
正因为知道这个道理，王峰也就没有在那个世界过多的去搜集武功秘籍。
说白了，一些功法在网络上就可以找到，而且说的好像也是那么回事。
这种东西，放到那个世界或许可行，但放到这边，自然是不会有那么神奇。不是说完全不靠谱，只是没那么神而已。
而那些武功，少说两三年，多则也要十几年去练。
王峰从小没有武术底子，学一些基础的格斗技巧，一些防身术还可以，但完全参照那些法门去练习，其实是有些划不来的。
而且，他以后可能也没那么安稳日子让他去练了。
只有这个炼精化气的内功心法，还是比较实用的。
精满自溢也是有些浪费，将其炼化，补给自身，还是比较划得来的。
毕竟，他也没有女朋友。
打坐，无疑是一个十分无聊和漫长的过程。
一些佛门对外招收弟子，最重要的一关，就是考验打坐。
少则三五个小时，多则就是一个星期，能熬下来，你才有资格入庙，做一个小沙弥。
有些人，在感觉压力太大自暴自弃的时候，总想着遁入空门。
殊不知，现在的社会背景，对出家还是有着比较高的要求的。
一些商业化的寺庙要求你有本科以上学历，一些隐士佛门也要求你有足够的定力和悟性。
实际上，如果你有资格做一个和尚的话，不管是正经的还是不正经的。有这份能力，你做什么事也没有不成的。
如此，坐到了后半夜，王峰也有些受不住了，于是变化了姿势，躺了下来。
两腿绷直，脚尖向上，两只手垂于身侧，拇指和食指捏在一起，随着呼吸一同用力，就好像在手上捏着一个泵，给心脏输血一样。
这也是一种内家功的修炼方法，修炼时间也差不多就是夜半三更。
好在，这是在陌生的地方，王峰也深知危险，时刻保持着警惕，精神还算充沛。这一晚上，倒也是坚持了下来。
约莫到了早上七点，王峰隐隐的听到了脚步声。
听起来还有些距离，明显是一个男人的步伐，而且穿着大头皮鞋，至少有四十四码。能穿这么大的鞋，加上昨天看到的大手，这个至少也有一米八的身高，而且身体强壮。
脚步声，王峰在昨天是没有听到的。
一个应该是因为昨天多少有些急躁，没有注意。另一个也是因为这个时候空气比较潮湿，更安静一些，声音的传导性比较好。
“十、九、八、七······三、二、一。”
王峰默默的数着脚步，当他数到一的时候，脚步声也适时的停止了。之后过了一秒钟，门下面的小窗户就被打开了，一个盘子被从外面推了进来。
王峰还是等待了两分钟之后才过去，这还是那种塑料的白色餐盘，不过不是昨天那个。
因为王峰在昨天的餐盘下面刻了几个字，这个盘子却是光洁的，没有痕迹。
“盘子有更换，那就代表这里可能还有别人。我不怎么认为看守会和我们用在一起，如果食物有问题的话，就更不可能了。而且，我想他们也不会放心，如果我在盘子上撒一泡尿，或者涂上一些粪便的话。”
王峰最是擅长换位思考了，他如果是看守的话，是绝对不会和“犯人”吃一样的东西。
就如他所说，那些人为了报复，什么事都可能会做。涂抹粪便之类的事，简直就是小儿科。
王峰还是老规矩，将食物放到鼻尖闻了闻，确保它们有没有变质之类的。
今天的早餐是一碗白粥、一碟咸菜、两个小馒头、还有一个鸡蛋和一根火腿。
还是比较丰盛的。
白粥用的是糯米，小火慢炖，没有添加碱面和淀粉之类的。好的江米不需要那些东西一样浓郁，而且香绵软糯。
咸菜是五仁酱丁，应该是超市买的，很普通，不过这种咸菜很好吃。
馒头是奶香味儿的，很小，嘴巴张大点一口就能吃下去。这个也不太像是自己发的面，看起来也是在超市买的包装货。
鸡蛋是土鸡蛋，蛋黄的颜色和味道明显区别于普通鸡蛋。而且这个还是一颗受精蛋，王峰甚至在里面找到了已经有一点形状的小鸡，也不知道是不是故意做的这一种。
火腿的话闻起来像是国内知名品牌，掰开来看肉筋都连着，不含淀粉，也是比较好的了。
“作为一个犯人而言，这个或是有点