第一百一十一章基础
而现在，业所需要做的就是去明白自己的状况，建立在理解的基础上去实践理解。
在这之前，锻体诀无疑是在建立基础理念前，加强基础的最佳选择。
当即，业便开始尝试着锻体诀的方法修炼起来，不需要自我译解，不如说是方法简单。
只需简单的将元力运转至身体各处，从身体各处的经脉处迫散开来，锤炼肉身，以达到壮体的效果。
以元锻体，以元淬体，便是锻体诀。
经脉是将元力循环周身的通道，纤细而又脆弱，任何情况下经脉收到损伤，都会对以后的武道成就造成影响。
必须谨慎，业自然明白，缓缓的从丹田中提汲出元力，蔓延至身体的各处，慢慢扩散开来，隐隐传来一阵痛感，刺痛肌肤，刺痛每一粒细胞。
业表面的的皮肤开始泛起通红的颜色，刺痛感遍布周身，元力淬体的痛苦远超想象，业浑身颤抖起来，皮肤表面溢出缕缕元力，如没入水潭一般化作了无形。
业紧咬着牙，全身忍不住的颤抖，业连忙收敛丹田中元力的溢出；或许是元力释放太过猛烈的缘故，业控制了丹田、经脉中元力流出、扩散的量度、浓度，业不断颤抖的身躯才停了下来，稍微好了一些。
当然，除去经脉外要无经脉的肉身区域承受元力的肆虐，会痛苦似乎是理所当然的。
控制住元力的扩散，痛感逐渐消失不见，原本的痛感已经转化成酸酸麻麻的感觉，刺激着神经，倒不是难受，只是有些不自然。
元力淬炼着身体，经历多时，不自然渐渐变成了舒畅的感觉，直到业的身体再感知不到任何知觉，麻木了；元力在淬炼着身体，比起躯体的触感经脉中元力的流向更为之明显了，这让业明白锻体仍在继续。
皮肤泛起的通红终不见散去，原本业白嫩的皮肤转化成了红苹果般红彤彤的色彩。
又一段时间过去，直到麻木感遍布了身体，在经脉中流动的元力也变得炽热起来，业感觉不对，停止了锻体。
看着通红的手臂，业默默愣了许久。
“哈哈哈，小白脸变成小红脸了，好玩……”莫清殇大笑着，至于什么时候出现在眼前便不知是何时了。
业掐了掐自己的手臂，毫无知觉。
“我感觉不到痛了，我没练错吧？”业不解的向莫清殇问道。
无知觉在当今的武道之世似乎并没什么不好，但无痛觉就意味着身体方面出现了什么问题，都会毫无察觉，最终导致伤病而亡，这可不是业期待的结果。
“当然，没炼错，别在意，过一段时间就好了，原因呢！自然就是长时间麻木身体，造成短暂的肢体无知觉，不信的话你可以再试试稍微使用元力强一些淬体，知觉就回来了，只不过会造成什么后遗症就不知道了，”莫清殇平趴在空中，托着下巴，嘟嘟着嘴。
业松了一口气，感受着身体的知觉，愣了许久，望向了洞口，天似乎要暗下来了。
难道这都过了一天了，在步入武道之后，业的生活完全乱了套，不知不觉修炼到了晚上，这也似乎也不是什么怪事。
业撑起身体，一瞬间传来巨大的酸痛感，业一瞬倒了下去，身体似乎恢复点知觉了……
干草的触感贴在脸上，业似乎动不了了，似乎每动一下都会传来剧烈的酸痛感，只是稍微的举动，迎来的却是百倍的不适感。
“哈哈哈，你这个样子很好玩……”
莫清殇在一旁笑话着业。
业忽然有一种站起来揍死她的冲动，反正也碰不到她，业索性不理她，她这个样子，见怪不怪就好。
业的脸贴着地面，眼睛有些迷离起来，一瞬似乎想起了什么，强忍着不适，坐了起来。
从蓄纳戒中取出积攒下来的干草柴火，贴着地面用火石在不断的敲打下，终于点着了柴火；火是大多生物的天敌，妖兽也不另外，这样做会安全许多。
篝火架上了木桩，这样一来烧到明天早上也不是什么问题了。
看了看四周，莫清殇已经不在了，业沉默了。
做完这一切，业吃了些东西，进入了死狗一般的状态，不再想动一下。
在没有人管束的情况下，人会逐渐变得慵懒，不再约束自己，业有这样的感觉。
眼睛逐渐的迷离，篝火不断的爆出一声声木头炸裂的声响，暖意烘烤着全身。
“那死老太婆，最近……怎么了？”
像是埋怨，少年再次沉默了下去，进入的沉睡。
再次醒来，酸痛感也不再那么强烈，通红的肤色也逐渐变回了本来的样貌，业看着不远处熄灭的篝火，坐立起来。
“醒了，睡得好吗？”
业督了眼莫清殇，她就在一旁，语气似乎也没有那么难听，业支支吾吾的回了一声。
“那就好，”莫清殇说。
“有什么事吗？”业嘴角抽搐了一会儿，问道。
“哦！没事，”莫清殇回了一声，便直接消失了。
“是不是说了什么不该说的话，”业这么想。
业站起了起来，稍微感受了一下自己的力量，除去酸痛的感觉，能感觉到力量似乎强了许多，神流气鬯，仿佛有用不完的力气。
一如往常的生活，已经在洞穴中度过了两三日，更无人与之交谈，业也不禁觉得枯燥了起来。
这样的日子持续着，接下来的五六天都将以枯燥的形式度过，无非就是锻体……锻体，