一般的初级武将强者最多吸纳的宇宙能量时间也不过是三个小时而已，不过江东所能达到的吸纳时间是四个小时左右。
但如果是精神力强大的武者，加上一身力量足够强大，那么他吸纳宇宙能量的速度也比一般人更快。
比如吸纳数量相等的宇宙能量，一般人要花费一个小时，而那些所谓的天才武者可能就只用半个小时，甚至更短。
不过，并不是吸纳的宇宙越多越好，而是关键在于自己能不能将之全部消化，化为自己本身的力量。
这就好比一个人的食量是固定的，要是吃得太饱撑着，那么肯定会消化**，最终会损害到身体。
修炼也是一样，更来不得本分勉强。
仅仅两个小时而已，江东便吸纳了足够自己慢慢沉淀消化的宇宙能量的量。
现在他的实力增强得飞快，已经达到了初级武将巅峰的地步了，要是再进一步，那便是中级武将小成境。
江东已经达到了随时可以突破的地步，但是他一直在压制，尽量将这个阶段的基础打得无比牢固。
正是因为基础比普通同级别武者强大一倍以上，使得江东在发挥全部战力的时候，能够做到越级挑战的惊人地步。
这便是基础雄厚的好处，不像某些武者，他们是可以爆发很强大的战力，但是身体负担不了。一般爆发过后，整个人都萎了，甚至是废了。
战力爆发会产生巨大的反震力，从而产生巨大的副作用，而这一切都需要自己的身体全部承担下来。
如果在战斗之中，一直爆发战力，久而久之，会给身体留下许多的暗伤。这些暗伤不治好，就会影响到实力进一步增强。严重的，甚至使实力不进反退。
所以每一次战斗过后，有经验的武者便马上抽出时间进行调息恢复，不让这些小小的暗伤积累太多影响到未来。
实力达到初级武将级别之后，体内的内劲已经能够慢慢运转周身，只要将内劲对身体进一步洗练，并在运转之后进一步增加，那么实力便会得到进一步增强。
现在江东的吸纳调息便是做好这个步骤。对于武者来说，强大的身体才是修炼的基础，所以这个步骤来不得半点马虎，也不能一蹴而就。
宇宙能量精神力引来，然后从身体各个毛孔透入，随之慢慢被吸纳到身体的周身经脉之中，然后再经过内劲的震荡作用，将这些能量震散，化入细胞或者内劲洪流之中，成为身体的一部分。
这种修炼过程，十分枯燥乏味，而且由于需要坚持的时间很长，所以很是累人。所以修炼需要很好的耐心，很强的意志力，要不然只会一事无成。
而这一点，江东早已是乐在其中。这样的修炼自从懂事起，他就坚持了下来，并使其成为一种身体上的习惯。
而习惯便成为了自然，所以江东对于修炼感觉很自然而然，这就好像肚子饿了就想吃饭，口渴了就想喝水一般。
每一次的修炼都大有进步，这让江东大为满意，所以修炼起来都动力十足，加上行事迫人，所以修炼起来不敢有一丝懈怠。
当调息修炼完毕之后，江东正想进入枪神武装的士兵训练平台，对各项绝技加以磨练，便听到了不远处传来划破夜空的枪声。
像这种大晚上，一般枪声都会显得特别响，传得特别远。不过江东凭着对枪械的了解听得出开枪的地方距离他大概五六公里左右。
可是到底是哪个胆大包天的家伙敢在晚上开枪？江东对此感到十分惊愕。