“蓉儿说的对，不管如何，闭门造车是不行的，学习前辈的经验才能提高自身的技艺，这样再来炼丹，一定会有所成就。“
看到郭靖眼中的忧愁尽去，黄蓉也放下了心中的担心，对于自己的靖哥哥，黄蓉是非常的在意的。
“没错，正好我父亲，曾经也多次炼丹，一些经验也被整理成册，等到王少侠出来好，就将那些书册送过来。“
“对对对！！！“
说着，郭靖看向黄蓉，眼里满是感动，轻轻地说道。
“还是蓉儿聪明。“
显然沉浸在两人世界中的两人，已经将周围的人完全的给忘了。
对于两人的话，杨过完全的秉持非礼勿听，非礼勿视的姿态，眼观鼻，鼻观心，静静地站在一旁。尽量的降低自己的存在感。不过显然，现实总是与人作对。
不得不说，这段时间了杨过的变化，令其魅力大增，阳光帅气，温文尔雅，这种种的一切都吸引着身边众人的目光。
正所谓，那个少女不怀春，一旁的郭芙静静地看着杨过，眼中闪过一丝痴迷和羞涩。这一幕正好落在武家兄弟的眼中，两兄弟相互对视一眼，随后看向杨过的眼神充满了愤恨、嫉妒。
而这一切，自然逃不过杨过那敏锐的感应，心中莫名一叹。
却说，另一边，炼丹室中。
盘坐在丹炉旁的王风，静静地看着炼丹炉，眼中闪烁着道道青光。脑海中闪烁着种种感悟，同时他又不断地吞吐着自炼丹炉中逸散的丹气，炼气壮大自己的内丹。吸纳丹气进入体内淬炼，弥补元精，提纯自己的内气，不急不躁的，此时在他内心早就将辟谷丹的炼丹方法，揣摩了上百篇，加上实验了不知道多少次，早就胸有成竹。
王风得到的那卷古卷中，其中的炼丹之法，属于内家不传之秘，是要配合自己的金丹之法，以自己的金丹在最开始，催发丹火，将药物的精华提炼出来，其余的人做不到这一步，注定失败。
同时这炼丹之术，也是一种修行的办法，通过炼丹，观察其中种种，明悟其中天地至理，同时配合着炼丹是的丹火，不断的淬炼自身的内丹，壮大精纯，加速其蜕变，让自己的实力变得更强。
在王风的鼻息间，两道乳白色的气息游走，一进一出，他身形都在变化，身体全身充满了无穷的精力，所谓辟谷丹，助颜辟谷、清元固本、排毒、益寿。
脑海中闪过紫阳悟真篇的种种修行要诀，王风体内三千颗内丹不断的吸收着逸散的丹气，壮大着自己，同时借着炼丹之火，不断的锤炼着内丹。内丹变得更加的精纯。
王风一边修炼，一边观察着丹炉中的变化。在他面前，伫立着一座一米左右的丹炉，丹炉下，火焰不息，不断地为丹路提供火力，只差一步就可以成功，王风都感受到了这炉丹药，丹汁在丹炉中跳跃。
此时，王风眼中精光一闪，双手猛然拍在了丹炉上，身体内气运转，双手发出炙热的气息，轰然间，所有药物，药性瞬间融合成为了一体。同时，自王风身体的内丹中，泛起一股神秘的波动。
“以金丹之术，让外丹缔结为丹。“
“凝！”
王风一掌排在了丹炉之上，丹炉震动，所有的丹汁，在神秘的波动下，汇聚在一起，按照他的意念分化成为了七七四十九可丹丸，飞了出来，这一口丹炉也一下炸开，药香弥漫在了四周。(www.2345xs.cc 2345小说网。。)