待腰伸直,常乐急忙将拳左右次第向前冲出,而气即随之而出。
“哈!”
常乐或以拳向上冲,或左右手分提,以气血贯注流通各外,只觉得气满腋肋间,又俨如千万斤在手。
则丹田之气,不期贯而自贯矣。但提气时,须渐渐而近有恒不断,为成功之效,所以练硬功必须从呼吸开始。
常乐看完这段信息,不觉微微点头,这确实有些道理。
一个呼吸微弱无力之人,又何谈有力?
“哈!”
常乐吸气如鲸,吐气如龙,冲拳而出。
待腰伸直,常乐急忙将拳左右次第向前冲出,而气即随之而出。
“哈!”
常乐或以拳向上冲,或左右手分提,以气血贯注流通各外,只觉得气满腋肋间,又俨如千万斤在手。
则丹田之气,不期贯而自贯矣。但提气时,须渐渐而近有恒不断,为成功之效,所以练硬功必须从呼吸开始。
常乐看完这段信息,不觉微微点头,这确实有些道理。
一个呼吸微弱无力之人,又何谈有力?
“哈!”
常乐吸气如鲸,吐气如龙,冲拳而出。