要知道普通的运动和一边说话一边运动是完全不同的两码事。
运动中的氧气摄取是闭嘴完成的,一边说话就代表着你的氧气不断随着你的语言喷吐出去,而你的氧气摄取基本上就只剩下一半,甚至更少……
这何止是加倍运动量?!
但是嘉拉迪亚就是如此,她一边指导着黄泉怎么战斗,一边用正确的方式打乱她的节奏,脚步,气息,一边让她调整过来。
她就好像一位剑术大师,面对幼稚园的小孩的挥剑游刃有余。
…………
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