在淬炼身体的同时身体会产生七情，所以断绝于此情最为重要。青龙一族修炼之法最为特殊，也最为艰难。
青龙七情绝一为绝喜，低阶阶段修炼之道在于绝喜。
武文看完功法之后面无表情，闭上双眼思考了一番。按照功法里所说的扑到在地上，青龙卧地，双肘支撑，两腿并直。调整精气神，匀速呼吸。用心感受到能量所在，时间流逝，一个时辰过去了，毫无感觉。
在竹林中趴着，一张刚毅的脸庞双眼冷漠无情，时而闭着双眼，时而睁开双眼。终于感受到了能量所在，吸入体内之后身体有种说不来的舒坦感。不知是修炼成功了还是功法带来的效果，武文感觉到心中一阵欢喜，来自内心的欢喜感。武文一皱眉头，笑对于武文来说非常陌生，如今却不受控制一般想要欢快的笑。从小就没有笑过，父母亦是如此。
强压住心中的感觉，回想起功法介绍里所说吸入能量之后身体会很舒坦，但如果你一边爬行一边吸收能量，就会给你带来巨大的痛苦。武文豁然开然，原来初步绝喜在于以痛楚压制。心在志为喜，如果越痛苦，杀戮之心越发浓重，此为初级修炼之道。